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ハゲと亜鉛

亜鉛かってきました


今日亜鉛かってきました!!

半年ほど前は亜鉛のサプリを採っていたんですが,
そのときは効果がよくわからずやめてしまいました!!

けど髪の毛の効果はわからなかったんですが,今思えば手の毛や足の毛などの体毛が濃くなってたと思います.やめてしばらくしたらだんだん毛が元に戻った感じだったので!!
(ちなみに僕はもともと毛髪とともに体毛もうすくなってました)

だからまた再び亜鉛のサプリを採ってみることにしました!!

ごはんに亜鉛が多く含まれているらしいのでごはんを多く食べることで亜鉛を摂取しようとしてたんですが,それだけでは足りなさそうなんで☆
これで毛が濃くなったらいいなぁ
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